Gyvenimas susideda iš tikrovės dalių, kurių ne visas norime priimti. Šios dalys ypač sukrečia mūsų gyvenimą, kai susiduriame su netektimi. Nors šių gyvenimo aspektų pakeisti negalima, galima konstruoti atitinkamą požiūrį į juos: priimdami nepakeistinus gyvenimo aspektus, didiname savo vidinę išmintį ir galime palengvinti it akmenį sunkų netekties skausmą. Tarp tokių gyvenimo tiesų yra:
1. Viskas turi pradžią ir pabaigą. Čia siekiamybė yra tą suvokti bei atėjus metui, išmokti išgedėti ir paleisti.
2. Dalykai ne visada vyksta pagal planą. Turime paleisti baimę: priimti kas nutiks ir siekti pasimokyti iš to.
3. Gyvenimas ne visada sąžiningas. Verta laikytis požiūrio, kad sykiais išlošiame, o kartais pralaimime, viskas vyksta cikliškai.
4. Skausmas yra gyvenimo dalis. Turime leisti sau jausti skausmą ir nedidinti jo, siekdami jį sukontroliuoti ar nuneigti.
5. Žmonės neliks su mumis amžinai. Privalome vertinti tuos, kurie dabar yra šalia mūsų.